TRUCOS PARA MEJORAR LA APARIENCIA DE LOS POROS DILATADOS
Hoy quiero compartir con vosotros uno de los temas que más consultas genera en mi consulta: cómo disimular poros dilatados. Es una preocupación común, especialmente para aquellas mujeres con piel grasa o piel mixta, pero [...]
ACNÉ MUJER ADULTA: CAUSAS, TRATAMIENTOS Y CONSEJOS EXPERTOS
Hoy quiero abordar el tema del acné en mujeres adultas, una consulta frecuente en mi práctica clínica. Es interesante anotar que muchas pacientes que no sufrieron de acné severo durante su adolescencia, de repente experimentan [...]
BENEFICIOS DEL TRATAMIENTO AQUAPURE
Como doctora en medicina estética, me gusta compartir con todos vosotros los sorprendentes beneficios del tratamiento Aquapure. Si aún no lo conoces, has de saber que es un gran aliado para el cuidado de [...]
CÓMO MEJORAR LA FLACIDEZ DE LA CARA
El tema que quiero abordar hoy trata sobre cómo mejorar la flacidez facial. A medida que pasan los años, uno de los cambios más evidentes es la pérdida de firmeza en el rostro. Notamos una [...]
SKINCARE PARA VAGOS O RUTINA DE BELLEZA FÁCIL
¿Demasiado cansado/a para una rutina de belleza complicada? ¡No hay problema! He diseñado un plan de cuidado facial tan sencillo que hasta los más holgazanes podrán lucir una piel envidiable. Prepárate para esta rutina [...]
CÓMO CONSEGUIR UNA PIEL LUMINOSA
La búsqueda de un rostro luminoso refleja el anhelo de muchas mujeres por irradiar vitalidad y salud. La luminosidad facial no solo mejora la apariencia externa, sino que también eleva la autoestima al proyectar una [...]
CONSEJOS PARA PRODUCIR MÁS COLÁGENO
El colágeno es una proteína esencial que actúa como el “andamiaje” de nuestra piel, otorgándole firmeza y elasticidad. Compone una parte significativa del tejido conectivo y es crucial para mantener la integridad estructural de [...]
¿CÓMO IDENTIFICAR TU TIPO DE PIEL Y CUÁLES SON LOS PRODUCTOS RECOMENDADOS?
Descubre conmigo el camino hacia una piel radiante y saludable al entender tu tipo específico. Desde la piel seca que ansía hidratación hasta la piel grasa que busca equilibrio, este post te guiará a [...]
CÓMO MEJORAR LA FLACIDEZ DEL CUELLO SIN PASAR POR QUIRÓFANO
La flacidez de cuello suele aparecer con el paso de los años, o en personas jóvenes que han tenido importantes oscilaciones en su peso. A casi todas las mujeres les preocupa esa zona, muy especial y [...]
MEJOR TRATAMIENTO PARA BORRAR LAS MANCHAS DE LA PIEL
Después del verano, a pesar de las precauciones solares y la fotoprotección, las manchas en la piel pueden persistir. En este video, abordo estrategias para mejorarlas, centrándome en tipos específicos como el melasma y los [...]
QUÉ ES LA MEDICINA ESTÉTICA: MI PUNTO DE VISTA PERSONAL
Soy la Doctora Ubillos, médico estético con más de 13 años de experiencia, y hoy quiero compartir con vosotros mi visión sobre la medicina estética. En primer lugar, quiero aclarar quiénes pueden ejercer esta especialidad [...]
IMPORTANCIA EXFOLIACIÓN FACIAL: ¿POR QUÉ EXFOLIAR LA CARA?
Como médico estético con experiencia, considero que la exfoliación facial es clave para la salud y belleza de la piel del rostro. Este proceso no solo estimula la renovación de la piel, sino que también [...]
DIFERENCIAS ENTRE RETINOL Y ÁCIDO RETINOICO
En el post de hoy, exploraremos las diferencias clave entre el ácido retinoico y el retinol, dos compuestos derivados de la vitamina A que desempeñan un papel importante en el cuidado de la piel. Estos [...]
CÓMO MEJORAR LOS LABIOS SECOS Y AGRIETADOS
Unos labios bonitos, jugosos y rosados son indicadores de juventud, sensualidad y salud. Sin embargo, con la llegada del frío y el viento, la piel de los labios tiende a resecarse, agrietarse y volverse incómodamente [...]
¿ES POSIBLE EVITAR LOS HEMATOMAS TRAS CUALQUIER TRATAMIENTO INYECTABLE?
Una de las preguntas más habituales en la consulta de medicina estética ante cualquier procedimiento que conlleve el uso de agujas, es si existe alguna forma de evitar la aparición de un hematoma. El [...]
MIS PRODUCTOS FAVORITOS DE SKINCEUTICALS
En este artículo quiero presentarte mi selección personal de productos de Skinceuticals. Y te explicaré por qué considero que son esenciales para mi rutina de cuidado de la piel. Sigue leyendo y descubre qué hace [...]
TRATAMIENTO FACIAL POST VERANO
Después de disfrutar del sol y la diversión del verano, es hora de mimar tu piel. En este artículo, exploraremos el mejor tratamiento facial después del verano para ayudarte a restaurar la frescura y luminosidad [...]
CUIDA TU PIEL CON UNA RUTINA BÁSICA DE SKINCARE
En la búsqueda de una piel radiante y saludable, es esencial adoptar una rutina básica de skincare que aborde tanto el cuidado externo como interno. Una piel sana comienza con una rutina facial bien diseñada. [...]
CÓMO EMPEZAR A USAR RETINOL EN TU RUTINA DIARIA DE SKINCARE
La introducción al retinol y su incorporación en tu rutina de cuidado de la piel puede ser un proceso beneficioso pero delicado. El retinol, un derivado de la vitamina A, ha demostrado su eficacia en [...]
CÓMO TRATAR LAS ESTRÍAS Y PREVENIRLAS
En el mercado, existe una amplia oferta de cremas que prometen prevenir la aparición de estrías en la piel, e incluso borrarlas por completo. Pero, ¿es esto cierto? Pues la realidad es que no existe [...]
CONSEJOS PARA ELIMINAR LA CELULITIS
Todavía estás a tiempo de mejorar la apariencia de tu piel antes del verano. La celulitis, aunque es un tema estético y no una enfermedad, puede afectar a muchas mujeres, incluso a aquellas delgadas y [...]
CONSEJOS PARA BORRAR EL MELASMA
¿Estás aburrida de tu melasma? Todos los veranos lo mismo, aparecen esas temidas manchas oscuras en la cara. Realmente sueñas con que llegue el día donde acabar con este problema estético, porque sientes que estas [...]
CONSEJOS PARA MEJORAR LA FLACIDEZ EN LOS BRAZOS
La flacidez en los brazos se debe a la pérdida de firmeza de la piel por modificaciones en el tejido conjuntivo. El músculo de la parte trasera del brazo (el tríceps), además de por el [...]
USO DE RETINOL Y PIEL SENSIBLE
Como os he comentado en multitud de ocasiones, el retinol es un activo cosmético que bien utilizado cuenta con múltiples beneficios. De hecho, a menudo se le conoce como el “gold standard” en antienvejecimiento. Son [...]
PIEL RADIANTE A BUEN PRECIO
¿Te gustaría tener una piel radiante, luminosa, y decir adiós a ese tono de piel apagado y opaco? Pues sigue leyendo, porque el propósito de este post es que consigas tu objetivo sin invertir una [...]