En el mercado existen muchas cremas que prometen prevenir la aparición de estrías e incluso quitarlas por completo. Sin embargo, la realidad es que no existe una solución mágica para eliminar completamente las estrías. Sí es posible mejorar su apariencia y prevenir su aparición con los cuidados y tratamientos adecuados. Si padeces de estrías o quieres aprender cómo tratar las estrías para mejorar su aspecto, aquí encontrarás información útil y realista para hacerlo.
¿Qué son las estrías y por qué aparecen?
Las estrías son cicatrices que se forman cuando las fibras de colágeno y elastina de la piel se rompen debido a una distensión rápida o intensa. La pérdida de estas fibras responsables de la elasticidad de la piel produce esas marcas visibles que afectan a gran parte de la población, especialmente al 80% de las mujeres. La predisposición genética juega un papel fundamental en su aparición, pero también lo hacen otros factores relacionados con cambios hormonales y físicos.
Factores clave en la aparición de estrías
- Cambios hormonales: especialmente durante el embarazo o la pubertad, cuando se produce un crecimiento rápido que estira la piel.
- Aumento brusco de masa muscular o peso.
- Uso prolongado de medicamentos como los corticoides.
- Síndrome de Cushing, que provoca una sobreproducción de cortisol debilitando las fibras de colágeno y elastina.
- Tipo de piel y genética
Cómo identificar las estrías
Existen dos tipos principales de estrías: las estrías rojas o estrías moradas, que corresponden a estrías recientes y pueden causar sensación de picor o ardor, y las estrías blancas, que son más antiguas y cicatrizadas. Actuar sobre ellas en su fase roja ayuda a mejorar los resultados del tratamiento y a estimular la producción de colágeno para reparar la elasticidad de la piel.
Prevención de estrías: claves y recomendaciones
La prevención de estrías es un paso fundamental para minimizar su aparición y reducir su visibilidad. Aunque no se pueden eliminar completamente, se puede trabajar para mantener la piel elástica y resistente.
- Mantener una rutina diaria de hidratación tópica usando productos ricos en manteca de karité o cremas específicas que favorezcan la elasticidad de la piel.
- Usar activos que ayuden a estimular la producción de colágeno y elastina.
- Evitar cambios repentinos de peso y cuidar la alimentación.
- Controlar la exposición a factores que puedan afectar negativamente, como el estrés o malos hábitos.
- Consultar siempre con un médico estético para elegir tratamientos personalizados según el tipo de piel.

Tratamiento de las estrías: opciones médico-estéticas
Aunque no se puede eliminar las estrías por completo, hoy en día se dispone de tratamientos médico-estéticos que mejoran significativamente el aspecto de las estrías y fomentan la reparación de la piel.
Luz pulsada y láser vascular
Estos tratamientos son ideales para las estrías rojas o moradas, ya que mejoran la circulación sanguínea, reducen el enrojecimiento y estimulan la producción de colágeno y elastina. Los láseres fraccionados, ablativos y no ablativos, ayudan a suavizar la textura, reduciendo la profundidad y el tamaño de las estrías.
Radiofrecuencia fraccionada y micro-needling (DermaPen)
Para las estrías blancas, estas técnicas son una opción muy efectiva para estimular los fibroblastos y mejorar la calidad del tejido cutáneo. La radiofrecuencia fraccionada utiliza un dispositivo que emite energía controlada en forma de calor a través de microagujas, creando pequeñas columnas de tratamiento en la piel. Este proceso estimula la síntesis de colágeno y elastina en la dermis, lo que mejora la textura de la piel, aumenta su firmeza y contribuye a reducir la visibilidad de las estrías a largo plazo. Además, al tratar solo una fracción de la piel en cada sesión, permite una rápida recuperación y resultados progresivos.
El micro-needling, o DermaPen, complementa este tratamiento mediante la realización de microperforaciones superficiales en la piel que favorecen la regeneración natural y mejoran la absorción de productos activos. Gracias a esta estimulación, el colágeno se renueva y la textura irregular de las estrías se suaviza con el tiempo.
Ambas técnicas pueden combinarse y personalizarse según el tipo de piel y la severidad de las estrías para maximizar la eficacia y conseguir una piel más uniforme y saludable sin procedimientos invasivos.
La combinación de tratamientos es esencial para atenuar la formación de estrías
El uso de activos tópicos como el ácido retinoico puede complementar los tratamientos, ayudando a mejorar la hidratación, elasticidad y textura. Este ingrediente contribuye a estimular el colágeno y a mantener una piel saludable.
Para obtener mejores resultados en el tratamiento de las estrías, es aconsejable combinar terapias médico-estéticas con cuidados tópicos y hábitos saludables. La constancia y la asesoría profesional personalizada son la clave para mejorar la piel y sentirte más cómoda.
Soluciones reales para mejorar las estrías: Cuida tu piel con tratamientos personalizados
Las estrías son parte natural de la piel, y aunque no podemos quitar las estrías por completo, sí podemos lograr una mejora visible con tratamientos efectivos y cuidados adecuados. El Centro Médico Estético de la Dra. Ubillos está comprometido en ofrecer soluciones personalizadas para que te sientas segura y confiada con tu piel.
Si quieres más información o asesoramiento sobre cómo tratar las estrías, no dudes en enviar un mensaje por WhatsApp o rellenar el formulario de contacto en la web. Estamos aquí para ayudarte.

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