Deporte es salud

En el video de hoy os explico los beneficios de hacer ejercicio para la salud. No lo dejéis para mañana, cogeros las playeras y empezar a hacer ejercicio poco a poco, pero ya. Espero que os resulte interesante

<iframe width=”560″ height=”315″ src=”https://www.youtube.com/embed/7LmPoXPKXVA” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen></iframe>